3 изненадувачки здравствени придобивки од тоа да се биде интроверт | MK.centerar.org

3 изненадувачки здравствени придобивки од тоа да се биде интроверт

3 изненадувачки здравствени придобивки од тоа да се биде интроверт

Како интровертите, тоа може да биде лесно да му завидува на социјални вештини и joie de vivre од екстровертите околу вас. Но, овие три интроверт само здравствени придобивки се потсетник: Екстровертите се исто така најверојатно teeny-мал малку љубоморен на вас, исто така.

Twenty20

Вие имаат помал ризик од прекумерна телесна тежина

Да, според истражувањата, тоа е затоа интровертите се многу почесто од екстровертите да се потпрат на внатрешните знаци, што може да помогне да се спречи прејадување, наспроти надворешните знаци. На пример, истражувачите од Универзитетот Корнел храна и Бренд Labfound дека кога децата се бара да се служи на житни култури во голем појадок сад, екстровертите се даде 33 отсто повеќе отколку интровертите, бидејќи тие се препознаат на надворешен знак (големина на чинија) наспроти интерен еден (како тоа, како гладни тие всушност беа).

Twenty20

Исто така, веројатно се повеќе сон

Уште една причина да се плаќа да се негува престој. Од екстровертите имаат тенденција да бидат социјални пеперутки, тие се многу поголеми шанси да лишување од сон, според една studypublished во научното списание SLEEP. Но, ова е помалку за зачестеноста на излегување и повеќе за особини на личноста. Случај во точка: Очигледно, исто мозочни региони кои го прават екстровертите така алармирање се оние кои ги направам да покажуваат знаци на замор следниот ден. Интровертите, од друга страна, не се имуни на тоа, бидејќи тие веќе имаат високо ниво на активност (ака кортикални возбуда) се случува во овие делови на мозокот - социјалната состојба или не.

Twenty20

Ти си поголема вклучени за да вашите сетила

Запомни она што го кажавме за кортикални возбуда? Тоа е тоа високо ниво на мозочна активност што го прави интровертите хипер-чувствителни на надворешни стимули како глетки и звуци (а веројатно и затоа тие имаат тенденција да се чувствуваат премногу задоволни во социјални ситуации). Но, се екстра вклучени за да вашите сетила може да биде добра работа, исто така. Тоа значи да се знае точно што да прават - и каде да одиме - да се слушне си мислам. На пример, во класата на јога кој искри креативност, според студии.

Поврзани вести


Post Здравје

6 Грешки во неблагодарна работа што можеби ги правите

Post Здравје

# tbt Hula hooping, Jazzercise и повеќе Kooky фитнес трендови од последните 7 децении

Post Здравје

5 вежби кои се навистина лоши за вас

Post Здравје

7 начини да се бришат минути од вашата утринска рутина

Post Здравје

Обиди се со овие 5 изненадувачки начини да се опуштите

Post Здравје

Единствените 14 работи што ви требаат во болничката вреќа кога имате бебе

Post Здравје

7 правила за борба со вашиот сопружник

Post Здравје

5 причини за тоа е навистина прекрасно да забремените по 35 години

Post Здравје

На 3 типа на пријатели секоја жена треба (и 3 е во ред да се ров)

Post Здравје

Тајната на среќата? Останува зафатен, според оваа јапонска филозофија

Post Здравје

5 митови за јога кои едноставно не се вистинити

Post Здравје

Најдоброто тренингот за секој Чикаго